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2017年12月19日 (火)

雪柄ピックレジン〔ガーネット〕&♪『クリスマスイブ~ラストクリスマス』

生成りCAFEへ ようこそ

クリスマスまで 1週間を切ったと思っていたら

もう今年も あと10日ほど なんですね〜

私の冬休みは1日の元日のみで そのあとは4連勤なんですけどね

年末年始は お寿司🍣が よく売れるんだもの

そりゃ 暮れやお正月に家族が集まったら

お寿司🍣買っちゃうよね〜

 

で 今日のオススメ曲は

あわてて(笑) クリスマスソングですヨ(^_-)-☆

『クリスマスイブ~ラストクリスマス』2曲メドレーで ご一緒に~

 

レジンのご紹介は

天然石〔ガーネット〕で つないだ 雪柄ギターピックのバッグチャームです

_20171219_183541
 
裏も「Fender」のロゴがキラキラ〜で ツヤツヤ〜

_20171219_182447
 

♪のチャームとスワロのクリスタルビーズのジャラジャラが

ちっちゃいもの好きっぽいでしょ

_20171219_183656

ミンクファーの 実際のお色は 毛先が黒っぽくて

真ん中は 深い赤ですヨ

 

〔ガーネット〕は『実りの石』と言われ

今まで努力してきた成果を実らせて成功へと

導いてくれると言われていますヨ

また 心を豊かにし、大切な人との愛情を深め

強い絆を結ぶ パワーストーンでも あります

心と身体の両方を活性化させる強いエネルギーを持つ石とされているのは

その深い赤い色が 生命(血液)を感じさせることから 来てるのでしょうね

1月の誕生石でもありますね

 

 

さて 最近 特に 筋力の低下を感じていて

このままでは マズイなぁ と思っているんですけどね

母が入院した時(父も)

使わない筋肉は どんどん落ちるのを目の当たりにしてきたので

かなり恐怖感も あるのですヨ

でも なにから手をつけて いいやらで

とりあえず 母が入院する前に1回だけやったYouTubeのヨガを

また やってみたんですけど…スマホ片手にね(^^ゞ

こういうの↓

https://www.youtube.com/watch?v=gSpwZOzqbWI

 

まず 足を組むのも 痛い(泣)

体 めちゃ硬い〜

先生が言ってる通りに自分の体が  動いているんだろうか。。

と思いつつ 明日(あさって?^^;)身体の どこかが痛かったら

きっと効いているのでしょう。。

 

 

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Collagemaker_20171216_182505889

では

今日もお付き合いくださいまして

ありがとうございます(*^^*)
 

 

 

 

 

 

 

 

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コメント

こんばんは。
15分、やったんですか?エライ!!
明後日じゃなくて、明日、筋肉痛になりますように(笑)
ガーネットは私の石です。
来年は「青い鳥に会える年」になるのだそう。
「実りの石」ガーネット、持っとかなきゃですね。
お寿司、そりゃぁ買っちゃいますよ。
お仕事、頑張ってください。

モカラテさん、こんばんは。

K&Kさんの選曲、この時期ならではですね。学生時代に出かけたスキー場での定番ソングでしたが、今はどんな曲がかっているのでしょうか?

「ガーネット」・・凄そうですが、他力本願では駄目なのでしょうか

ヨガいいですね。筋力をつけるのと柔軟性をつけることはいいことだと思いますよ。頑張って下さいね。

お正月に4連勤??
ご苦労様です
私は28日~8日まで12連休 (v^ー゜)ヤッタネ!!

ちゃちゃさんも最近ヨガで運動してるね
筋肉痛はおそらく2日くらい経ってから?? (´,_ゝ`)プッ
そんなお年頃

次男君 お嫁さんもらうんだね
来年の年末にはおばあちゃんかな?? ( ´艸`)プププ
おめでとう

kiri 様
コメントありがとうございます❄️
15分 いえいえ動画のトップに
「実は18分」って書いてあるんです。。
やりましたヨ〜(^o^)v
はい まず筋肉痛になることが大事です(笑)
私もガーネットです
光にかざすとうっすら透明で 深い赤が輝いていて
綺麗な石ですよね
来年は いい石と めぐり会えるといいですね
年末年始もだけど…クリスマスも やっぱりお寿司が出ますね~
はい 頑張りますよん(* ̄∇ ̄)ノ

omoromachi 様
コメントありがとうございます❄️
せっかくならと 聴きなれた定番ソングを貼っちゃいました(^^ゞ
最近のスキー場は どんな曲が かかるのでしょうね。。
でも いい曲は いつ聴いても素敵ですから
この曲たちも かかるかも知れませんね
院長先生が「他力本願」だなんて意外です^m^
ガーネットの力を借りたいと思うことも 他力本願かも知れませんが
一歩 踏み出す勇気を与えてもらうのは 悪いことではないですね
最終的には 自分を信じることが大事と 昨日 あらためて思ったところでした(^^ゞ
ヨガは なんか違ってるような気がする〜と思いながらですが 続けることが大事ですね(^o^;)
ここに書いたので サボらずに頑張ろうと思います

音姫様
コメントありがとうございます❄️
来週も4連勤だよ〜
あらぁ 音姫さん そんなにお休みしちゃったら
休み明けの仕事が大変じゃない〜
って どっかで聞いたよね〜( ´艸`)プププ

筋肉痛 2日後にでも来れば いいわ。
まったく何もなかったら ぜんぜん効いてないってことだもんね
だからといって いきなり筋トレ💪は ムリだもの〜

次男ね。
もう今年の2月に入籍はしてるんだけど
式は お金が貯まってからだったのヨ(^-^;)
え~ おばあちゃんになったら
なんて 呼ばせよう〜〜〜( ̄◆ ̄;)

そういえば…
ジョージ・マイケルは去年のクリスマスに亡くなったんだよね。
偶然なのか、運命だったのか…
レジン、色が違うのも新鮮~
娘なら赤を選ぶだろうな。(^^)
カズレーザーみたいに赤ばっか着てるから。
ヨガって体によさそうだよね~。

モカラテさんもヨガ?
興味があって うずも一度はやってみたいんだけれど
とーにーかーく
体がカチンコチン硬いんだよねー
ミンクファーが付いてたら 
ずぅ〜〜〜〜っと触ってるかも( ´艸`)プププ
かわいいな〜
クリスマスソング
師匠(◎´∀`)ノ もぉ、何度も聞きまくってます〜〜〜

モカラテさんもヨガ?
興味があって うずも一度はやってみたいんだけれど
とーにーかーく
体がカチンコチン硬いんだよねー
ミンクファーが付いてたら 
ずぅ〜〜〜〜っと触ってるかも( ´艸`)プププ
かわいいな〜
クリスマスソング
師匠(◎´∀`)ノ もぉ、何度も聞きまくってます〜〜〜

モカラテさ~ん
ガーネットの雪柄ピックレジンとっても綺麗で素敵です。パワーの内容もバッチリで 寒い冬をあったかい気持ちで元気に進んでいけそうな作品ですね ちっちゃいもの好きさん(笑)の本領も発揮されていて こちらまで楽しい気持ちになりましたヽ(´▽`)/

クリスマスのポップスメドレー ご紹介いただき ありがとうございます(*゚▽゚)ノ お聴きくださった皆様に心より感謝です。スキーのお話や ジョージマイケルさんのお話等も伺えて皆さんそれぞれ 歌には大切な思い出を抱かれているんだなぁと感激しました。
うずちゃん、何度も聴いてくださってありがとうです。動画は擦り切れませんので(笑)たくさ~んヨロシクです 師匠も(^^ゞおかげさまで元気ですヨ(*^ー゚)b

つぶあん様
コメントありがとうございます❄️
そそ12月25日だっけ。
クリスマスが最後の日だなんて なんか不思議なものを感じるよね。。
へぇ~ こつぶちゃん 赤が好きなんだ~
カズレーザーが好きってわけじゃないのね(´,_ゝ`)プッ
ヨガね。 イマイチ まだつかめてないわ
効いてる感が ないのヨ~

うずちゃん
コメントありがとうございます❄️
2投 入っちゃったね^^;
そー ヨガなら なんとか出来るかなぁって思ったんだけど
なかなか思うようには行かないわ
体が硬いのは一緒 一緒~
柔軟体操 ホント苦手だもの
ふわふわのミンクファーは見てるだけでも 癒されちゃうね~
オススメ曲も いっぱい聴いてくれてるんだ~ヽ(´▽`)/
ありがとね

こう太さん
コメントありがとうございます❄️
いつも あたたかい応援 ありがとうです~
「赤」はやる気が出る色だそうですから
寒~い冬も 元気に乗り切って行けそうですよね
その割には 背中を丸めて チマチマと細か~いこと してるんですけどね(^^ゞ
そんなわけでヨガ 大事です(笑)
 
今回のオススメ曲は懐かし~い曲ですけど
やっぱり 皆さん それぞれの想い出が心に残っているんですね
素敵な演奏を ありがとうございます(*^^*)
今年はK&Kのクリスマスコンサートは ないですけど
あさってのステージコーチでのライブ
楽しみにしていますね~(*^^)
うずちゃんにも いっぱい聴いていただいて良かったですね~

こんばんは~。

あぁ~、また出遅れコメントになっちゃった!

ボルドーカラーのバッグチャーム、素敵ですね~
キラキラと可愛い♪も
うふふ・・・ヨガの成果はどうでしたか?
私もまったく体を動かしてないので、生活習慣病が心配です。
むか~し・・・ピラティスをやっていたので、ちょっとやってみようかなぁ。
その前に、ストレッチをして体をほぐさないと・・・ですね。

ささみ様
コメントありがとうございます❄️
あ 私も いつも出遅れなので ご心配なくです〜
ボルドー系の深い赤は 男女問わず人気がありますね~

ヨガは なかなか難しいです~
家族が いる日は なかなか出来なくて
続けることも 大変です
「ピラティス」は ヨガとまた違ったものなのですよね?
ハンドメイドをされてる方は だいたい体はカチコチですよね
やっぱり まずはストレッチですかね

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